Beschreibung
Sensorische Achtsamkeits-Scheibe mit Mini-Karte (PNG)
Für Ruhe & bewusste Mini-Auszeiten
Dein kleiner Ruhe-Moment für zwischendurch
Manchmal reichen schon wenige Minuten, um wieder bei dir selbst anzukommen.
Mit unserer sensorischen Achtsamkeits-Scheibe schenkst du dir bewusst kleine Pausen im Alltag. Die strukturierte Oberfläche lädt dazu ein, sanfte sensorische Reize bewusst wahrzunehmen und deine Aufmerksamkeit liebevoll in den Moment zurückzubringen.
Ob morgens zum Ankommen, zwischendurch im Büro oder abends zum Durchatmen – deine kleinen Achtsamkeitsmomente dürfen überall Platz finden.
Und das Beste:
Inklusive liebevoller Achtsamkeitskarte
Du erhältst kostenlos die Karte:
„2 Minuten zurück zu dir“
Eine wunderschön gestaltete Mini-Achtsamkeitsübung mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Ruhe, Fokus und bewusstes Spüren.
Inhalt der Übung:
30 Sekunden Ankommen
Bewusst atmen & kurz bei dir selbst einchecken.
1 Minute Berühren & Spüren
Sanfte Wahrnehmung der Struktur deiner Achtsamkeits-Scheibe.
30 Sekunden Innehalten
Kurz innehalten und bewusst weitergehen.
Ideal für kleine Ruhe-Inseln im Alltag.
Warum diese sensorische Achtsamkeits-Scheibe?
Klein, praktisch & immer dabei
Passt in jede Tasche – für kleine Wohlfühlmomente jederzeit.
Sanfte sensorische Reize
Die strukturierte Oberfläche schenkt angenehme Berührungsimpulse.
Dein kleines Achtsamkeitsritual
Perfekt für bewusste Mini-Pausen im Alltag.
Angenehm weich & flexibel
Aus weichem Silikon gefertigt – angenehm in der Hand.
Farben passend zu deiner Stimmung
Sanfte Farben für kleine Momente der Ruhe und bewussten Aufmerksamkeit.
Wähle deine Lieblingsfarbe
Suche dir die Farbe aus, die dich gerade begleiten darf – passend zu deiner Stimmung, deinem Bedürfnis oder einfach deinem Gefühl.
🟣 Lila – Ruhe & Intuition
🔵 Blau – Klarheit & Entspannung
🔴 Rot – Energie & Motivation
🟡 Gelb – Leichtigkeit & Lebensfreude
(Farben je nach Auswahl & Verfügbarkeit)
Produktdetails
Lieferumfang: 1 sensorische Achtsamkeits-Scheibe
Material: Weiches Silikon
Farben: Lila, Blau, Rot oder Gelb
Besonderheit: Strukturierte Oberfläche für angenehme sensorische Reize
Wiederverwendbar: Ja
Versand: Versandkostenfrei per Briefpost
Bonus: Achtsamkeitskarte „2 Minuten zurück zu dir“
Persönliche Nutzung & Urheberrecht
Diese Achtsamkeitskarte ist ausschließlich für deine persönliche Nutzung bestimmt.
Die Inhalte, Texte, Übungen sowie die Gestaltung dürfen nicht kopiert, vervielfältigt, weitergegeben, verkauft, veröffentlicht oder öffentlich verwendet werden – weder vollständig noch in Auszügen.
Bitte respektiere die liebevolle Arbeit, die in diesem Material steckt. 💛
© Innere Reise Tools – Alle Rechte vorbehalten
Für mehr Sicherheit in dir.
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